La 28.2.2009
Oi voi… Voi ei…. Lähdin tänä iltana Keravalle katsomaan vanhempieni villakoiraa, Pedroa. Sain tietää, että Pedro on sairaana. Se on kuulemma antibiootti- ja kipulääkekuurilla. Se vain kyyhötti täristen ja katse harmaana sängyn alla, eikä tehnyt mitään. Se vaikutti hämmentyneeltä ja pelokkaalta. Sitä ei voinut ottaa syliinkään, joten ryömin sen viereen sängyn alle. *niisk* Suuri huoli pienestä mustasta villakoirasta.
Olen niin huolissani Pedrosta, että on vaikeaa edes kertoa päivän muista tapahtumista. Olin nimittäin tänään Kaapelitehtaalla Awasen järjestämällä "Hiihtolomaleirillä". Osallistuin tosin vain aamupäivän harjoituksiin, koska iltapäivällä tahdoin valmistella pian alkavaa Fonetiikan alkeet -luentosarjaani.
Aamupäivällä harjoitusten ohjaajina toimivat H-P ja Mira. Kumpikin veti tosi mielenkiintoiset treenit, mikä oli tietysti odotettavissakin. Tahti ei ollut missään vaiheessa hirveän kova, mutta sekin oli minusta ihan ok, koska treenit olivat pitkät (2,5 h). H-P veti mm. joitakin kontakti- ja keskustaharjoituksia sekä erään hyvin kiinnostavan kaitennagen suoraviivaisen leikkauksen kautta. Mira veti mm. ikkyota, nikyota ja kotegaeshia ushirowaza ryotedorista. Loppuajasta tehtiin myös jiywazaa (vapaatekniikkaa). Siinä pääsi ihan hyvään vauhtiin. Treenien jälkeen oli mukavan irtonainen ja raukea olo. Olin myös tyytyväinen siihen, että meidän seuramme oli niin hyvin edustettuna tapahtumassa.
Istuskelin treenien jälkeen aika pitkään Kaapelin kahvilassa oppilaideni Timon ja Hannan sekä Awasen Harrin, Markun ja Denizin kanssa. Oli mukavaa jutella heidän kanssaan. Viikkorytmiini tuntuu jotenkin kuuluvan nykyään yhtenä osana se, että lauantaina ensin treenataan ja sitten istutaan treeniporukan kanssa kahvilassa. Se on rentouttava alku viikonlopulle.
Kahvilasession jälkeen lähdin siis laitokselle valmistelemaan Fonetiikan alkeet -luentojani. Vaikka en tehnyt tänään tuntimääräisesti paljon töitä, etenin valmisteluissa ihan kivasti, koska tunsin itseni pirteäksi, ja laitoksella oli rauhallista. Sain valmisteltua PP-diat ääniesimerkkeineen ja fonettisine symboleineen kaikista ranskan kielen palataalisista ja velaarisista oraalivokaaleista. Jess! Niiden luentojen valmistelu on oikeastaan tosi kivaa. Olin tänäänkin ihan fiiliksissä, kun pääsin valitsemaan, millä ääniesimerkeillä havainnollistan mitäkin vokaalia, jne. Minulla tuntuu olevan liikaakin materiaalia ja ideoita luentojen valmisteluun. En ehdi millään ottaa kaikkea haluamaani mukaan. Täytyy siis yrittää miettiä, mikä on olennaisinta ensimmäisen vuoden opiskelijoille, ja rajata aihepiiriä sen mukaan.
Treenien lisäksi yksi syy siihen, miksi olin tänään niin pirteä iltapäivällä, oli varmasti se, että olin vetänyt siellä kahvilassa kaksi energiajuomatölkkiä. Tein eilen kokeiluluontoisesti saman työhuoneellani iltapäivällä, kun tunsin itseni väsyneeksi. Hetken päästä silmäni olivat ihan selällään. Olin tosi pirteä koko illan myöhään yöhön. Olisin jaksanut ihan mitä tahansa, vaikka olin herännyt aamulla kuudelta, vetänyt varsin fyysiset mättötreenit ja istunut sen jälkeen koneen ääressä koko päivän. Kahvin lisäksi olen siis nyt koukussa energiajuomiin (Red Bull, Battery, jne.). Jo kaksi tölkkiä tehoaa ainakin minuun ihan huomattavasti. Ja maksimiannoshan on viisi tölkkiä päivässä… (eikä se varmaan niin tarkkaa…) Ei siis tarvitse nukkua enää koskaan, jos ei ehdi/tahdo!!! JEEEE!!!! Energiajuomat ovat todella mullistava keksintö! Ostan niitä heti maanantaina siksärin työhuoneelleni.
Su 1.3.2009
Vedin tänä aamuuna treenit "Hiihtolomaleirillä" Kaapelitehtaalla. Tuntui hieman ryydyttävältä herätä niin aikaisin sunnuntaiaamuna, mutta päästyäni tatamille ja aloitettuani treenit fiilis oli tosi hyvä. Porukkaa oli paikalla ihan kivasti (laskujeni mukaan 25 + minä). Omasta seurasta oli paikalla lisäkseni Aino, Hanna, Suski, Timo ja Dima. Käytin eilen illalla hieman aikaa treenieni suunnitteluun, ja kaikki menikin ihan kivasti. Tahdoin aloittaa vauhdikkaasti, jotta porukka (ja minä itse) heräisi ja pääsisimme kunnon treenivireeseen. Juoksimme ympäri salia eri tyyleillä (eteenpäin, sivuttain, polvia nostellen, kiihdyttäen, jne.), hypimme, teimme lihaskuntoliikkeitä, jne. Kuitenkin ehdimme myös tehdä kaikki tekniikat, jotka olin suunnitellut.
Aloitin yokomenuchi udekimenagella. Painotin sisäänmenovaihetta, joka piti tehdä niin, että kontakti uken hyökkäykseen piti tulla tietyssä kulmassa (torin piti olla kontaktihetkellä jo kääntyneenä hyökkäystä kohti). Sen jälkeen haimme seinältä mitsejä (potkutyynyjä) ja harjoittelimme niihin mawaa (kiertopotkua). Sitten sovelsimme mawa-hyökkäystä samaan sisäänmenoon, jota olimme tehneet yokomenuchista. Hetken päästä lisäsimme mawa-hyökkäykseen shomenuchin (kämmensyrjäisku otsaan) ja teimme siihen eri tekniikoita. Vedin mm. sitä yhtä ovelaa nikyo-sovellusta, jonka opin Miyamotolta Japanissa (se sellainen, jossa peukalo on lukkovaiheessa ylöspäin uken kyynerpään kohdalla), ja sitä kautta tehtävää kaitennagea. Sitten vedin hetken aikaa yokomenuchi ikkyo uraa sovelletulla tavalla, jossa kumpikin käsi nousee samaan aikaan keskilinjaa pitkin ylös ja pujahdetaan uken käden alta. (Tissier vetää sitä muotoa aina silloin tällöin.) Lopuksi samaa ideaa sovellettiin nyrkkeilytyyppisiin hyökkäyksiin: ensin torjuttiin takakäden suora pienellä kämmenblokilla ja sen jälkeen väistettiin etukäden koukku u-väistöllä ja tehtiin siihen ikkyo ura. Aika meni nopeasti, ja oli tosi hyvä fiilis vetää treenejä.
Minun treenieni jälkeen Harri ohjasi vielä toiset treenit. Hän veti kiinnostavia tekniikoita (katetedorista, chudan tsukista, shomenuchista ja aihanmista), joista sain monta ideaa tuleviin omiin treeneihimme. Myös tahti treeneissä oli juuri sopiva (ei liian nopea, koska ihmiset alkoivat jo olla väsyneitä, mutta kuitenkin koko ajan tehtiin ja tuli sopivasti uutta).
Treenien lopussa suoritettiin arvonta: Awase maksaa yhdelle osallistujalle lentoliput Eurooppaan jollekin vapaavalintaiselle leirille. Minä sain kunnian suorittaa arvonnan nostamalla lapun. Ja käteeni sattuikin osumaan meidän Hannan lappu!! =)) JEEEE!!! Hyvä Hanna!
Treenien jälkeen menimme taas tuttuun tapaan Kaapelin kahvilaan istuskelemaan. Minulla ei ollut mikään kiire sieltä pois, koska tiesin, että minun pitäisi tänään siivota kämppäni… Palattuani kotiin otin ensin&
nbsp;pienet torkut, sitten vedin pari energiajuomatölkkiä, kävin kaupassa (täydentääkseni energiajuomavarastoani), tsekkasin mailit, luin Hesaria… Koko ajan vain pyöri mielessä, että PITÄISI jo aloittaa se kämpän siivous… Muutaman tunnin kärsimysnäytelmän jälkeen sain vihdoinkin aloitettua homman, ja parissa tunnissa kaikki tulikin siistiksi. Nyt on hyvä fiilis! Pitäisi varmaan siivota useamminkin.