Ke 20.1.2010
Pidimme tänä iltana yhteistreenit Ki-Aikidon kanssa Liikuntamyllyssä. Ki-Aikido -osuuden ohjasi Rainer Varis ja Aikikai-osuuden minä. Se oli tosi kiinnostaa! Ki-Aikido ei loppujen lopuksi ole teknisesti niin kovin erilaista Aikikaista (eli aikidon päälinjan aikidosta). Ainakin Rainerin opettamana se on teknisesti hyvin rikasta ja toimivaa. Sain todella paljon kiinnostavia ja hyödyllisiä ideoita häneltä tuleviin omiin treeneihimme. Hänellä oli kaikkiin tekniikoihin jokin pieni kikka, joka lisäsi selvästi sen toimivuutta. Tekniikat olivat hyvin toimivia mutta silti pehmeitä. Periaatteet olivat mielestäni hyvin samankaltaisia kuin Aikikaissa. Oikeastaan suurin ero oli harjoittelutavassa: vaikutelmani oli se, että Ki-Aikidossa harjoitellaan paljon staattisemmin kuin meillä. Se vaikuttaa siis olevan huomattavasti vähemmän liikunnallista kuin Aikikain aikido, jossa (ainakin meidän seurassamme) liikkeet tehdään pääsääntöisesti varsin vauhdikkaasti. Ki-Aikidossa ei ilmeisesti tehdä lainkaan kovia heittoja, kun taas meillä niitä tehdään jatkuvasti. Harjoitusten rytmi oli siis hyvin erilainen, mutta teknisesti yhtymäkohtia oli yllättävänkin paljon. Erot eivät loppujen lopuksi olleet paljonkaan suuremmat kuin kahden Aikikain sisällä toimivan eri opettajalinjan välillä. Oikein rikastuttava kokemus siis.
Lisään vielä tuohon yllä olevaan, että Rainerilla oli esim. yksi sellainen tosi hyvä harjoite, jossa käytettiin samaa periaatetta kuin vauhdittoman pikajuoksun lähdössä! =) Siinä polkaistiin etujalka taakse ja pinkaistiin siitä vauhtiin. Kun samaa periaatetta käytti shihonagen sisäänmenossa, siitä tuli paljon kevyempi ja elävämpi kuin tavallisesti. Ja siinä oli ihan sairaan hauska fiilis! Tänään teki mieli kadullakin kävellessä polkaista etujalka taakse ja pinkaista vauhtiin.
Ja sitten oli mm. yksi sellainen toinen tosi hyvä pointti shihonagesta: jotta saa uken alas, täytyy pyrkiä saamaan uken tukijalan polvi taipumaan. Eli ukea tulee horjuttaa sellaiseen suuntaan, että polvi taipuu. Sen jälkeen hän kaatuu kevyesti mutta varmasti. Se oli todella kiinnostavaa.
Treeneissä oli siis todellakin hyvin monta erittäin kiinnostavaa pointtia! Jee! Kiitti Rainer!!! =)