La 11.9.2010
(Klo 1.05 kotona Kalliossa): Tämä viikko on ollut paluuta arkeen. Luonnollisestikin on ollut tosi kiire, sillä opetus alkoi tällä viikolla, ja lisäksi tähän viikkoon sattui pari deadlinea. Harrastuspuolellakin on pitänyt kiirettä, koska seuran syyskausi on juuri alkanut. On ollut organisoitavana seuran lajiesittelyä, mainostusta, sun muuta kokkaretta.
Paluu arkeen tällaisen kesän jälkeen ei ole ollut aivan helppoa. Kuluneeseen kesään on todellakin mahtunut tavattoman paljon kaikenlaista häppeninkiä! Ensin kävin Singaporessa ICA-kongressissa puhumassa AS-henkilöiden nonverbaalisesta viestinnästä. Se oli jo suuri juttu minulle jo pelkästään siksi, että Singapore (ja se viiden tähden hotelli…) oli tosi siisti mesta, ja lisäksi se itse kongressi oli tosi antoisa. Pian sen jälkeen lähdinkin sitten Quitoon, Ecuadoriin espanjan kielen kurssille. Se oli kokonaisuutena aivan huikea kokemus. Kaikkein hienointa oli tietysti reissuun sisältynyt vierailu Galápagossaarilla. Jo siinä olisi periaatteessa ollut yhdelle kesälle aivan riittävästi elämyksiä. Lisäksi lähdin kuitenkin viikkoa myöhemmin Etelä-Ranskaan aikidoleirille. Sen jälkeen alkoi välittömästi intensiivinen treenijakso Pekingiä varten. Ennen Pekingiä kävin vielä Ateenassa ExLing-konferenssissa pitämässä posteriesitelmän, ja sen jälkeen heti seuraavana päivänä lähtö Kiinaan.
Pekingissä oli hektistä. Koko ajan oli jotakin ohjelmaa (jossei muuta niin sitten Kiinan muuria, teehuijausta, sun muuta). En nukkunut juurikaan öisin ja menin koko ajan ihan ylikierroksilla. Olimme valmistautuneet Juuson kanssa tapahtumaan hyvin, ja tietysti olin huojentunut siitä, että esityksemme onnistuivat. Saamamme huomion määrä kuitenkin yllätti minut täysin. Se tuntui suorastaan absurdilta. En oikein tiennyt, miten siihen olisi pitänyt suhtautua. Toisaalta tapahtumaa varjosti Juuson loukkaantuminen viimeisenä päivänä. Vaikka emme vielä silloin tienneet, miten pahasta vammasta oli kyse, se tuntui todella harmilliselta.
Olen tällä viikolla tuntenut itseni hieman alakuloiseksi. Jotenkin on ollut hieman vaikeaa päästä taas kiinni arkeen. Olen tuntenut itseni väsyneeksi ja stressaantuneeksi ja jopa turhautuneeksikin. TÄNÄÄN pääsin kuitenkin tosi hyvään fiilikseen, kun opetukseni alkoi. Etukäteen en ollut erityisen innostunut asiasta, koska ajatus taas samojen kurssien pitämisestä ei tuntunut mitenkään erityisen jännittävältä. Kuitenkin tänään, kun pidin Fonetiikan ja fonologian alkeet -kurssini ensimmäisen luennon sekä Tekstinymmärtäminen II -kurssini ensimmäisen opetuskerran, pääsin välittömästi TODELLA hyvään fiilikseen!! Vaikka ne asiat eivät olleet itselleni uusia, ne olivat opiskelijoille uusia. Tunnelma oli mielestäni kummallakin kurssilla aivan erinomainen. Opiskelijat vaikuttivat kiinnostuneilta, ja itsekin olin siksi aivan innoissani. Tunsin oloni itsevarmaksi, ja kokemuksen ansiosta pystyin tällä kertaa puhumaan tosi vapautuneesti. En ollut enää lainkaan samalla tavalla sidoksissa PowerPoint-kalvoihini kuin aiemmin. Ne olivat minulla vain tukena. Puhuin spontaanisti ja keksin koko ajan esimerkkejä omasta ja kollegoideni tutkimuksesta. Se oli todella inspiroivaa ja rentouttavaa. Opetin neljä tuntia putkeen enkä ollut sen jälkeen lainkaan väsynyt vaan pikemminkin kuin uudesti syntynyt. Opetuksen alkamisella oli minuun samanlainen efekti tammikuussa 2009, jolloin olin juuri väitellyt. Tuo Pekingin Combat Games -tapahtuma saattoi olla niin suuri juttu, että se oli kokemuksena jollain tavalla verrattavissa väitöstilaisuuteen. Kumpaakin edelsi suuri työ (aikidoakin on kuitenkin tullut treenattua jo 22 vuotta…) ja seurasi suuri huojennus.
Kotiin palattuani huomasin, että olen saanut kirjeen kummipojaltani, Nirupadshalta (eli "Nirulta"), Sri Lankasta. Se oli niin sydämelliseen sävyyn kirjoitettu, että fiilikseni paranivat entisestään. Hän päättää kaikki kirjeensä sanoihin "your son, Niru", mikä on jotenkin liikuttavaa.
Olen myös tällä viikolla saanut tietää, että 92-vuotias Mummoni on selvinnyt jalan amputaatioleikkauksesta. Hänen toinen jalkansa meni kuolioon, ja se amputoitiin tiistai-iltana Savonlinnassa. Jalka meni kuolioon jo jonkin aikaa sitten, mutta leikkausta lykättiin niin pitkään kuin mahdollista. Lääkärit eivät nimittäin uskoneet, että niin iäkäs henkilö voisi selviytyä amputaatioleikkauksesta, joka on kuitenkin hyvin suuri ja rasittava toimenpide. Mutta meilläpä onkin sellainen Teräsmummo!! =)
To 16.9.2010
(Klo 21.05): Olen tänä syksynä rikastuttanut arkeani aloittamalla uuden harrastuksen: savaten eli ranskalaisen nyrkkeilyn (la boxe française). Laji perustuu Ranskassa 1800-luvun alussa käytettyihin katutaistelutekniikoihin. (Vähänks siistii!! Vähän niinku ranskalaista filologiaa siis! 😉 Käytännössä se on kuin kick-boxingia, paitsi että varusteet, säännöt ja tekniikoiden nimet ovat hieman erilaiset. Käytämme nyrkkeilyhanskoja ja nyrkkeilytossuja (ei siis samanlaisia pehmustettuja jalka- ja säärisyndejä kuin kick-boxingissa). Muuten asu on ainakin toistaiseksi tosi vapaa. Vähän niin kuin nyrkkeilytreeneissä siis. Kumarruksia ei tehdä. Sen sijaan aluksi ja lopuksi tervehditään siten, että kantapäät pistetään yhteen, ja oikeaa kättä vempautetaan sitten nyrkissä rinnan päältä pari kertaa suoraan sivulle. Ihan hauskaa vaihtelua sekin. Peruslyöntejä kutsutaan samoilla nimillä kuin nyrkkeilyssä ja kick-boxingissa: etusuora, takasuora, etukoukku, takakoukku, jne. Perusväistöt vaikuttaisivat myös olevan samanlaisia. Kick-boxingin etupotkua (japanilaisten lajien maegeria) kutsutaan nimellä frontal ja kiertopotkua (mawashigeri) nimellä futte. Sääri- ja polvipotkut eivät ole sallittuja, vaan ainoastaan jalan kenkäosalla saa monottaa. Lajin nimikin tulee ranskan sanasta savate, joka tarkoittaa vanhaa kenkää. Otteluissa on aina käytetty kenkiä. Ennen ne olivat käsittääkseni raskaammat kuin nykyään käytettävät kevyet u
rheilutossut.
Treenit sattuivat sopimaan tosi hyvin aikatauluuni. Ne pidetään juuri samaan aikaan kuin nyrkkeilytreenit, joissa kävin aiemmin. Nämä savatetreenit tosin kestävät vain tunnin (nyrkkeilytreenit kestivät 1,5 tuntia). Sekin sopii minulle hyvin, koska en välttämättä kaipaisi 1,5 tunnin treenejä sivulajissani. Treenipaikan sijaintikin on minun kannaltani ihan täydellinen; vain muutaman minuutin KÄVELYMATKAN päässä himastani. Kyseessä on kuntosavateryhmä, mikä tarkoittaa käytännössä sitä, että harjoituksiin ei sisälly sparria eli otteluharjoittelua. Ainakaan päähän ei täten tule lainkaan iskuja (paitsi korkeintaan vahingossa joskus). Treeneissä tehdään tekniikkaa (lyönti- ja potkusarjoja) parin kanssa ja säkkiin. Lisäksi harjoituksiin sisältyy melko paljon erilaisia peruskuntoharjoitteita. Eli JUURI sitä mitä kaipaankin: pääsen treenaamaan lyöntejä ja potkuja ja saan siinä samalla hyvää kuntoilua. Välillä sarjat ovat sen verran pitkiä, että ne vaativat myös keskittymistä. Koska kyse on kuntoryhmästä eikä kilparyhmästä, turvallisuusriskit ovat pienet. Todennäköisimmältä tuntuisi joku polvivamma, jos tekee jonkun potkun väärin kovalla vauhdilla. Mutta ainakaan päähän ei siis tarvitse ottaa iskuja, mikä on minusta hyvä. Turha ottaa sellaisia riskejä, kun kuitenkin treenailee vain kuntoilumielessä ja tekniikan takia.
Ti 21.9.2010
(Klo 19.43): Oli ihan legendaarisen hyvät savatetreenit äsken. Oli sinne mennessä pinna kireällä kuin viulunkieli (kun on niin #¤%x:n kiire taas), mutta nyt on tosi rela olo. Toisaalta tunnen itseni myös energiseksi. Rankat treenit ovat ainakin minulle KAIKKEIN paras lääke v***tukseen. Vinkiksi vaan muillekin.
Tänään tuntui siltä, että aloin jotenkin päästä vauhtiin. Kick-boxing-ajoistani on jo muutama vuosi aikaa (enkä siinä kovin pitkällä tietysti koskaan ollutkaan; kävin siellä 3-4 vuotta huiskimassa ihan harrastelijana), enkä kesällä käynyt enää nyrkkeilemässäkään. Ja aikidohan on hyvin erilaista kuin savate. Anyway, TÄNÄÄN alkoi ensimmäistä kertaa tuntua siltä, että peruslyönnit ja -potkut alkoivat irrota jossain määrin luonnollisesti. Tietysti niitä täytyy vielä hioa paljon, mutta pääsin jo tänään ekaa kertaa oikein kunnon mättöfiilikseen. Treeniparin kanssa meni hyvin homma yhteen, ja ohjaaja veti mielestäni tänään jotenkin aivan erityisen onnistuneet treenit. Hänellä todellakin on homma hanskassa. Treenasimme tänään uutena lyöntinä upparia eli kohokoukkua (isku alakautta leukaan). Lisäksi teimme suoria ja koukkuja ja myös kiertopotkua eli futtea. Lopuksi oli järkyttävän rankka kuntotreeni: tehtiin tosi monta erilaista satsia säkillä ja sitten vielä vatsalihasliikkeitä loppuun. Säkkisarjat ovat savatessa tosi tehokkaita, koska niihin sisältyy sekä potkuja että lyöntejä. Pelkkä säkin hakkaaminen alkaakin minusta jossain vaiheessa tuntua pitkästyttävältä, jos ei pääse välillä monottamaan. Oli siis tosi rankat treenit, pääsin muksimaan ihan täysillä, eikä siltikään tullut yhtään hittiä nuppiin!! 😎 Loukkaantumisriski vaikuttaisi minusta olevan varsin pieni näissä treeneissä, mutta päätin silti ottaa varmuuden vuoksi savateliiton tapaturmavakuutuksen, jotta ei tarvitse mennä arvauskeskukseen hukkaamaan aikaa, jos sattuisi vaikka polvessa rusahtamaan, tms.
Varsinaisten treeniemme (2 x 1h) lisäksi samaan hintaan pääsisi käymään kerran viikossa pe-iltaisin "tehotreeneissä", joihin sisältyy kai lähinnä rankkaa säkkitreeniä, yksissä pilates-treeneissä (to-aamuisin) ja vielä parissa kunto- ja venyttelytreeneissä viikonloppuisin. Toistaiseksi en ole vielä ehtinyt noihin lisätreeneihin, mutta täytyy katsoa, jos jossain vaiheessa ehtisi. Ainakin sen tehotreenin jälkeen saattaisi olla aika hyvä virta päällä! 😉